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虾仁毛豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 毛豆:健脾、益气、清热解毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料虾仁100克相克食物
2017-10-02 02:55:26 更新 -
啤酒炖牛肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血食材用料 啤酒2罐牛肉700克相克食物 葱姜蒜适量 花椒大料适量桂皮1块 香叶2片 盐适量 生
2017-10-02 02:54:05 更新 -
干锅鸡胗的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡胗:健胃消食、补血、涩精止遗芹菜:除烦、平肝、清热料酒:活血化瘀食材用料鸡胗10个相克食物芹菜1根相克食物大蒜几
2017-10-02 02:52:26 更新 -
酱油炒饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 剩米饭适量鸡蛋一个相克食物圆白菜50克相克食物葱适量相克食物油适量 生抽
2017-10-02 02:52:25 更新 -
人参猪肉汤的做法和食材用料及健康功效
食材用料 瘦肉适量 人参片适量 生粉适量 盐少量 鸡粉少量 调和油少量人参猪肉汤的做法1.瘦肉洗净,剁碎2.准备适量人参片,放进剁
2017-10-02 02:50:07 更新 -
法式黑椒牛排的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 肉
2017-10-02 02:48:46 更新 -
红枣银耳枸杞汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料银耳半朵相克食物红枣6棵相克食物枸杞适量
2017-10-02 02:48:35 更新 -
三鲜馅包子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒食材用料 猪肉馅适量海米适量相克食物韭菜适量相克食物 生抽适量 五香粉少许 盐适量 植物油适量
2017-10-02 02:47:33 更新 -
番茄苹果汁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积苹果:除烦、养胃、生津食材用料西红柿一个相克食物苹果一个相克食物 蜂蜜或糖适量番茄苹果
2017-10-02 02:47:25 更新 -
土豆鸡蛋面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目土豆:和胃、解毒、消肿酱油:升压、补血、护齿食材用料鸡蛋一个相克食物 面适量土豆
2017-10-02 02:46:58 更新 -
芋圆烧仙草的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰紫薯:补脾、益气、宽肠通便芋头:补虚、健脾、解毒食材用料红薯200克相克食物紫薯20
2017-10-02 02:44:29 更新 -
拔丝核桃的做法和食材用料及健康功效
食材用料 核桃仁100克白砂糖60克相克食物食用油少许拔丝核桃的做法1.准备核桃仁2.小锅烧水,把核桃仁煮几分钟,去除苦涩3.捞出控
2017-10-02 02:44:05 更新 -
苦瓜鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 苦瓜:明目、暖肝、清热鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料苦瓜两根相克食物鸡蛋4个相克食物油适量 盐一勺苦瓜
2017-10-02 02:38:54 更新 -
薏米冬瓜老鸭汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热薏米:健脾、利湿、除痹食材用料 鸭子半只冬瓜600克相克食物薏米两把相克食物姜五片相克食物葱
2017-10-02 02:37:07 更新 -
红烧花鲢鱼段的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表洋葱:健胃、祛痰、利水香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 花鲢鱼段500g姜适量相
2017-10-02 02:34:23 更新 -
厚蛋烧寿司的做法和食材用料及健康功效
健康功效 紫菜:软坚、化痰、止咳鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 珍珠米饭3碗 寿司醋适量紫菜适量相克食物鸡蛋3个相
2017-10-02 02:31:27 更新 -
猪肉大葱云吞的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪肉半斤相克食物大葱适量相克食物 生抽适量 五香粉适
2017-10-02 02:30:29 更新 -
电压力锅剁椒鱼头的做法和食材用料及健康功效
食材用料鱼头1个 姜葱适量 剁辣适量油适量 盐少许料酒少许电压力锅剁椒鱼头的做法1.材料准备好,回头洗干净2.洗好的鱼头,用手抹
2017-10-02 02:27:51 更新 -
香辣大虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜:健胃、透疹、增强免疫力料酒:活血化瘀食材用料 大虾350克干辣椒少许相克食物
2017-10-02 02:27:37 更新 -
转化糖浆(月饼专用)的做法和食材用料及健康功效
食材用料白糖400g相克食物 水180ml(g) 柠檬汁50ml(g)转化糖浆(月饼专用)的做法1.挤柠檬汁。2.瓷锅中加入400g白糖和180g水
2017-10-02 02:27:12 更新