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山药鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋5颗相克食物 淮山药片100g面粉200g葱少许相克食物枸杞一小把相克食物 盐
2017-09-25 20:42:09 更新 -
东坡肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气黄酒:温经通络、活血通络、散瘀消肿冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料五花肉500克 葱姜适
2017-09-25 20:42:07 更新 -
粉蒸虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米粉:富含碳水化合物、活血化瘀料酒:活血化瘀食材用料 海水虾十只米粉 盐料酒粉蒸虾的做法1.把虾处理一下,去掉虾头
2017-09-25 20:41:53 更新 -
香辣梭子蟹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 梭子蟹:滋阴、解毒、改善血液循环花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳食材用料梭子蟹500g 青红椒适量芹菜三
2017-09-25 20:39:45 更新 -
孜然鸡心的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡心:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食
2017-09-25 20:38:06 更新 -
芦笋炒肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芦笋:利水、清热、增强免疫力红椒:温中、开胃、消食食材用料芦笋200g相克食物三层肉100g葱2根相克食物红椒1个 盐适量
2017-09-25 20:36:31 更新 -
油炸金蝉的做法和食材用料及健康功效
食材用料金蝉一盘油适量 盐适量油炸金蝉的做法1.放在盐水里浸泡半小时。2.多放点油,不然炸不酥脆!把筷子放到油里,油冒泡就可
2017-09-25 20:36:14 更新 -
山药糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 山药:止泻、健脾、补肺蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料山药300克相克食物糖20克相克食物 山楂条4条蜂蜜15克相克
2017-09-25 20:35:35 更新 -
重庆辣子鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 黑腿仔公鸡半只 菜籽油适量 干红椒100克 青花椒
2017-09-25 20:34:41 更新 -
牛油果香蕉奶昔的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热牛油果:活血化瘀蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料香蕉一根相克食物牛油果一个牛奶一瓶相
2017-09-25 20:34:29 更新 -
橙味土豆泥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆1个相克食物橙子1个相克食物酸奶半盒相克食物橙味土豆泥的做法1.土豆去皮切块2.入
2017-09-25 20:33:56 更新 -
咸带鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 带鱼:补虚、解毒、止血柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料带鱼500克相克食物 腌鱼料:盐3克 花椒碎2克 白胡椒粉2克
2017-09-25 20:33:40 更新 -
木瓜牛奶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 木瓜:和胃、通络舒筋、化湿牛奶:富含蛋白质冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料木瓜200克相克食物牛奶250ml一盒相克
2017-09-25 20:33:17 更新 -
炒出来的做法和食材用料及健康功效
健康功效 杏鲍菇:活血化瘀洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料杏鲍菇两个洋葱一个相克食物 肉丝适量 生抽适量 老抽适量蚝油适量 黑
2017-09-25 20:32:01 更新 -
家庭煎牛排的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芦笋:利水、清热、增强免疫力西兰花:和胃、补脾、强筋骨食材用料牛排一块相克食物芦笋几根相克食物西兰花适量相克食
2017-09-25 20:28:55 更新 -
蜜桃果茶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 葡萄:利水、补气、补血蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 油桃5颗葡萄适量相克食物砂糖适量相克食物蜂蜜适量相克
2017-09-25 20:28:35 更新 -
豆腐烧鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料 鱼肉500 克豆腐1块(约400克)相克食物 尖红椒5个姜5克相克食物蒜4-5片相克食物葱
2017-09-25 20:27:51 更新 -
虎皮辣子的做法和食材用料及健康功效
食材用料青辣椒6个相克食物蒜头4瓣相克食物 盐适量油适量虎皮辣子的做法1.准备好食材2.锅中先不放油把辣椒放去炒下,炒干水分3.
2017-09-25 20:26:43 更新 -
爆炒小河虾的做法和食材用料及健康功效
食材用料 小河虾250克 玉米油适量 姜、蒜适量葱两棵相克食物料酒适量 盐适量 生抽适量爆炒小河虾的做法1.准备材料2.姜、葱、蒜切
2017-09-25 20:26:22 更新 -
西瓜果冻的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西瓜:利水、解暑、清热除烦食材用料西瓜1个相克食物吉利丁粉55g 蔓越莓干适量 黑提干适量白砂糖少许相克食物 温水少许
2017-09-25 20:25:33 更新