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鸡蛋韭黄炒瘦肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 韭黄:温中、补肾壮阳、行气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目红椒:温中、开胃、消食食材用料韭黄鸡蛋相克食物 瘦肉红
2017-09-24 20:28:30 更新 -
奥利奥酸奶盆景的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料牛奶500g相克食物 儿童酸奶菌粉1g 奥利奥夹心饼干70g奥利奥酸奶盆景的做法1.准备食材2.把牛奶
2017-09-24 20:25:13 更新 -
拉条子的做法和食材用料及健康功效
食材用料 普通面粉若干 食盐若干 菜籽油适量拉条子的做法1.根据家里人口取面粉若干2.加入一小勺食盐3.用温水和面,4.一边加水一
2017-09-24 20:24:50 更新 -
自制油茶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料面粉750克 核桃仁100克 白芝麻50克杏仁75克相克食物花生米50克相克食物黑芝麻50
2017-09-24 20:24:09 更新 -
猪肉玉米烧麦的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰玉米:健脾、利水、祛湿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 猪肉馅适量香菇适量相克食物
2017-09-24 20:23:56 更新 -
【偏方】脚心手心发烧特效汤的做法和食材用料及健康功效
食材用料枸杞根100g 烧猪骨100g蜜枣3颗【偏方】脚心手心发烧特效汤的做法1.枸杞根称重洗净备用2.烧猪骨3.蜜枣4.枸杞根加三碗水泡
2017-09-24 20:23:43 更新 -
菜饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料菠菜300克相克食物鸡
2017-09-24 20:23:32 更新 -
茄汁虾的做法和食材用料及健康功效
食材用料青虾8只相克食物油适量姜适量相克食物料酒适量 番茄沙司适量茄汁虾的做法1.主辅料: 青虾8只调味料: 油、姜、料酒、辣
2017-09-24 20:23:13 更新 -
蒜蓉粉丝蒸大虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料 生抽1.5勺粉丝少许(开水泡发)相克食物 葱姜蒜少许(切末)香油半勺 盐适
2017-09-24 20:23:00 更新 -
电饭煲蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋5个相克食物油3滴 水1碗面粉2碗糖100克相克食物白醋4滴相克食物电饭煲蛋
2017-09-24 20:22:19 更新 -
花草蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿八角:理气、止痛、温阳酱油:升压、补血、护齿食材用料 浅色鸡蛋四五个桂皮适量八角适量酱
2017-09-24 20:21:46 更新 -
芹菜叶小咸菜的做法和食材用料及健康功效
食材用料 芹菜叶如图 胡萝卜,大蒜半个 盐.糖.醋.酱油.香油.辣椒油.适量芹菜叶小咸菜的做法1.准备和处理食材2.开水将芹菜叶焯熟3
2017-09-24 20:21:27 更新 -
油淋鱼片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中生菜:安神、清热、促进生长、发育花椒:温中、止泻、止痛食材用料草鱼一条相克食物生菜30
2017-09-24 20:21:13 更新 -
开胃黄瓜拌凉皮的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒食材用料 凉皮300克黄瓜一根半相克食物油少量 辣椒干4 . 5个 蒜泥4 . 5味勺麻油少量 盐2味勺 鸡
2017-09-24 20:21:13 更新 -
菠菜炒鸡胗的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡胗:健胃消食、补血、涩精止遗菠菜:平肝、止血、润燥食材用料鸡胗一个相克食物菠菜适量相克食物油适量糖适量相克食
2017-09-24 20:21:11 更新 -
蒸萝卜肉卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中酱油:升压、补血、护齿胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料白萝卜半个相克食物 肉末50克
2017-09-24 20:20:13 更新 -
和面的步骤的做法和食材用料及健康功效
食材用料 酵母粉面粉 紫薯(蒸熟的,去皮)和面的步骤的做法1.把酵母粉用温水稀释开2.你需要的面粉(量你自己定)3.加入你喜欢的
2017-09-24 20:20:11 更新 -
煎烧臭豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油:升压、补血、护齿胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 臭豆腐半斤 青椒红辣椒
2017-09-24 20:19:52 更新 -
虾米萝卜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 虾米:补肾壮阳、托毒、升压白萝卜:消食积、化痰、宽中姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料虾米80克相克食物白
2017-09-24 20:19:45 更新 -
蜂蜜紫薯泥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯2个相克食物蜂蜜3勺相克食物 巴旦木适量 南瓜籽仁适量蜂蜜紫薯泥的做法1.把紫
2017-09-24 20:18:07 更新