-
咸鱼蒸腊肠的做法和食材用料及健康功效
食材用料 咸鱼8小条腊肠1根相克食物 大葱段2段咸鱼蒸腊肠的做法1.咸干鱼用水泡一泡洗一洗,鱼都是自己家做的哦。2.腊肠取一根出
2017-09-21 14:27:10 更新 -
蒿菜粑粑 青团的做法和食材用料及健康功效
食材用料蒿菜一把相克食物糯米粉500g 粘米粉250g 水250g 白糖【黑糖】适量蒿菜粑粑 青团的做法1.蒿菜洗干净,焯水2.将黑糖【或者
2017-09-21 14:26:58 更新 -
蟹棒寿司的做法和食材用料及健康功效
食材用料 大米饭 蟹肉棒 黑白芝麻 胡萝卜丁 大根丁香油 精盐 黄瓜丁蟹棒寿司的做法1.将蒸好的大米饭趁热倒入黑白芝麻和香油、精
2017-09-21 14:22:55 更新 -
培根意大利面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 意大利面猪肉相克食物青椒
2017-09-21 14:22:47 更新 -
紫薯银耳西米露的做法和食材用料及健康功效
健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料西米紫薯相克食物
2017-09-21 14:22:39 更新 -
干豆角烧肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气料酒:活血化瘀八角:理气、止痛、温阳食材用料五花肉 干豆角料酒 老抽 葱姜八角小茴香桂皮
2017-09-21 14:21:23 更新 -
芋头排骨煲的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥芋头:补虚、健脾、解毒红椒:温中、开胃、消食食材用料排骨相克食物芋头相克食物红椒姜相克食
2017-09-21 14:21:06 更新 -
牛油果沙拉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛油果:活血化瘀生菜:安神、清热、促进生长、发育鹌鹑蛋:益气、补血、润肤食材用料牛油果2个生菜适量相克食物 小番
2017-09-21 14:20:00 更新 -
凉拌拉面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳金针菇:补肝、抗癌、益肠胃食材用料 高筋面粉400克黄瓜半根
2017-09-21 14:19:49 更新 -
青瓜小卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料 东北大米500糯米50相克食物 水650 寿司海苔1 寿司卷席1 青瓜1 寿司醋250克米
2017-09-21 14:19:27 更新 -
薏米绿豆粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 绿豆:暖肝、利水、清热食材用料绿豆50g相克食物薏仁50g相克食物稻米30g相克食物白砂糖15g相克食物枸杞6粒相克食物 薄
2017-09-21 14:18:52 更新 -
苦瓜炒牛肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血苦瓜:明目、暖肝、清热姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛肉150克相克食物苦瓜
2017-09-21 14:18:40 更新 -
蒜泥龙虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 小龙虾:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料小龙虾七百克相克食物 色拉油十克 耗
2017-09-21 14:17:43 更新 -
焦糖酱的做法和食材用料及健康功效
食材用料 细砂糖130克 冷水30克 开水90克焦糖酱的做法1.准备好原材料。2.锅内倒入冷水和细砂糖,小火慢熬。3.不要用铲子翻动它,
2017-09-21 14:16:58 更新 -
酱油拌面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 面条适量 味极鲜酱油适量油一匙 盐少许花生油少许麻油少许 葱花
2017-09-21 14:16:51 更新 -
冰糖苹果梨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 苹果:除烦、养胃、生津鸭梨:化痰开窍、清心、暖肝冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料苹果相克食物鸭梨相克食物冰糖
2017-09-21 14:16:13 更新 -
腊肠火烧的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉腊肠相克食物 安琪酵母 麻辣粉腊肠火烧的做法1.面粉加适量水和酵母一起,和成较软的面团,发酵完成后使用。2.面团发
2017-09-21 14:16:00 更新 -
双色面的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉 苋菜汁 盐油双色面的做法1.苋菜取汁。取汁方法:将洗净的苋菜用少量水焯一下就能得到很艳很艳的红汁,浓一些做出来
2017-09-21 14:14:55 更新 -
黄豆猪蹄汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳毛豆:健脾、益气、清热解毒酱油:升压、补血、护齿食材用料 猪蹄(三人量)小半只胡萝
2017-09-21 14:14:50 更新 -
豆豉炒西葫芦的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西葫芦:除烦、润肺止咳、利水洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料西葫芦300g相克食物豆豉相克食物 青红椒洋葱相克食物 盐
2017-09-21 14:14:48 更新