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泡菜乌冬面的做法和食材用料及健康功效
食材用料 乌冬面一包 泡菜一包洋葱适量相克食物 蟹肉棒适量 任何火锅材料适量 辣椒酱适量 盐适量 辣椒粉适量泡菜乌冬面的做法1.
2017-09-20 04:41:43 更新 -
椒盐鸡翅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 料酒:活血化瘀食材用料 中翅400克 椒盐适量 葱姜少许料酒少许胡椒粉少许 盐少许食用油适量 青椒圈少许 土豆淀粉少许椒
2017-09-20 04:41:18 更新 -
山药红枣鸡汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 山药:止泻、健脾、补肺鸡肉:温中、补精益髓、益气红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料山药80克相克食物鸡肉200克
2017-09-20 04:41:09 更新 -
田螺辣椒酱的做法和食材用料及健康功效
健康功效 田螺:利水、清热、解毒白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料田螺500g相克食物油适量料酒两勺 生抽两勺生姜四片相克
2017-09-20 04:41:04 更新 -
清炒紫菜苔的做法和食材用料及健康功效
食材用料 紫菜苔600g 菜籽油适量 蒜瓣3头 盐适量清炒紫菜苔的做法1.菜苔掰段皮撕去2.蒜片爆香3.下入菜苔4.8成适量放盐5.再翻炒几
2017-09-20 04:40:28 更新 -
花生炖鸡爪的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料鸡爪8个相克食物花生米100g相克食物 清水适量葱1段相
2017-09-20 04:39:14 更新 -
山西和子饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄豆:导滞、健脾、利水小米:安神、和胃、补虚南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料黄豆适量相克食物小米适量相克
2017-09-20 04:39:11 更新 -
紫薯冰皮月饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料糯米粉125克 粘米粉125克面粉50克 炼奶40克 糖粉40克 奶粉25克 紫薯泥440克 温开水300毫升食用油20克紫薯冰皮月饼的做法
2017-09-20 04:39:02 更新 -
蒜蓉开背虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油:升压、补血、护齿花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 鲜虾450克 蒜蓉适量 姜沫适量 葱花适量
2017-09-20 04:35:35 更新 -
爆炒牛蒡丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛蒡:疏风、清热解毒、祛斑火腿:健脾、补气、扩张血管姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛蒡3根相克食物火腿
2017-09-20 04:31:42 更新 -
红薯甜甜圈的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料红薯100g相克食物面粉200g黄油20g 酵
2017-09-20 04:30:26 更新 -
青菜鸡蛋炒饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米饭:活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料米饭2人的份量相克食物鸡蛋2个相克食物 小青菜三两左右食用油
2017-09-20 04:30:25 更新 -
红烧冬瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热食材用料冬瓜750克相克食物 植物油1大匙 生抽1大匙 老抽2小匙蚝油1大匙砂糖2小匙相克食物 清水
2017-09-20 04:30:18 更新 -
茭白肉片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茭白:除烦、利水、清热解毒食材用料茭白几根相克食物 瘦肉适量 红辣椒一个 油盐适量料酒少许 生抽少许淀粉少许 葱花少
2017-09-20 04:29:00 更新 -
洛神玫瑰花茶的做法和食材用料及健康功效
食材用料洛神花6朵 玫瑰花12朵冰糖适量相克食物洛神玫瑰花茶的做法1.准备好材料。2.洛神花,玫瑰花冲洗干净。3.所有花放入开水的
2017-09-20 04:28:49 更新 -
鱼头豆腐粉汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料鱼头1个豆腐适量相克食物 粉条适量 朝天椒1个 花椒粒适量 葱末适量 姜末适量 白胡
2017-09-20 04:26:10 更新 -
家常凉拌金针菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃黄瓜:利水、清热、解毒食材用料金针菇适量相克食物黄瓜适量相克食物 辣根酱适量 小米醋适
2017-09-20 04:25:47 更新 -
火腿洋芋焖饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 火腿:健脾、补气、扩张血管土豆:和胃、解毒、消肿大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料火腿一小块相克食物土豆三~
2017-09-20 04:25:46 更新 -
冰糖百合南瓜蒸的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜适量相克食物 百合红枣2个冰糖相克食物冰糖百合南瓜蒸的做法1.南瓜洗净切
2017-09-20 04:25:37 更新 -
培根批萨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 富强粉 马苏
2017-09-20 04:23:31 更新