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砂锅土豆粉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰芹菜:除烦、平肝、清热鹌鹑蛋:益气、补血、润肤食材用料 土豆粉一袋香菇三个相克食物芹菜一根
2017-09-20 03:52:35 更新 -
蚬肉炒豆角的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 带壳蚬子一斤豆角200克相克食物油适量 盐适量 葱花适量 蒜蓉适量 姜蓉适量 辣椒
2017-09-20 03:50:04 更新 -
新疆抓饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料大米500克相克食物 连骨羊肉300克洋葱一个相克食物
2017-09-20 03:49:50 更新 -
艾草青团的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料糯米粉200g 粘米粉100g白糖相克食物花生
2017-09-20 03:48:50 更新 -
豆沙糯米糍的做法和食材用料及健康功效
食材用料糯米粉150克 玉米淀粉30克 清水200克 豆沙适量糖适量相克食物豆沙糯米糍的做法1.准备材料2.将主料及糖混合,加清水搅拌
2017-09-20 03:47:53 更新 -
红椒肉丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红椒:温中、开胃、消食姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 里脊肉250克红椒1个 香菜梗适量葱二根相克食物姜几
2017-09-20 03:47:09 更新 -
葱爆鸡丁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气食材用料鸡肉300克相克食物大葱一根相克食物红椒小半个食用油适量姜适量相克食物 老抽适量
2017-09-20 03:45:50 更新 -
香辣牛肉酱的做法和食材用料及健康功效
食材用料 牛肉馅100g 甜面酱150g食用油100g 辣椒面4勺 五香粉1勺花椒粉1勺 葱末适量 熟白芝麻适量八角2个 香叶3片桂皮1块豆豉50g
2017-09-20 03:45:29 更新 -
南瓜花酿肉的做法和食材用料及健康功效
食材用料 南瓜花1把 肉末适量 小瓜1个葱适量相克食物姜适量相克食物蚝油适量盐 盐适量淀粉适量南瓜花酿肉的做法1.将南瓜花洗净【
2017-09-20 03:45:21 更新 -
哈密瓜奶昔的做法和食材用料及健康功效
健康功效 哈密瓜:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料哈密瓜1/4个相克食物 酸奶(自制得也可)一瓶哈密瓜奶昔的做法1.将材料准备好2
2017-09-20 03:44:59 更新 -
自制桃子罐头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 桃:消食积、活血、生津止渴冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料桃1000克相克食物冰糖80克相克食物自制桃子罐头的做法1
2017-09-20 03:43:30 更新 -
饺子皮版烧饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 饺子皮5个胡萝卜半根相克食物 白芝麻适量黑芝麻适量相克食物 盐少许油适量
2017-09-20 03:41:21 更新 -
玉米海带汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿海带:软坚、化痰、消痰排骨:补肾、益气、润燥食材用料玉米2个相克食物海带100克相克食物排骨5
2017-09-20 03:41:11 更新 -
豆角打卤面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料豆角100g相克食物 面条150g鸡蛋2个相克食物油
2017-09-20 03:41:03 更新 -
五味鸭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油:升压、补血、护齿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鸭半只 烧烤汁一大碗酱油一小碗白糖20克相克食物米酒3
2017-09-20 03:40:35 更新 -
玉米汁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 甜玉米一个 清水适量冰糖少量相克食物玉米汁的做法1.甜玉米一个2.将甜玉米去皮,
2017-09-20 03:40:26 更新 -
香菇鸡肉饺子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡脯肉两块香菇半斤相克食物面粉300克葱一段相克食
2017-09-20 03:39:50 更新 -
韭菜花炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料五花肉鸡蛋相克食物 韭菜花蚝油 盐韭菜花炒鸡蛋的
2017-09-20 03:37:31 更新 -
清真饺子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰芹菜:除烦、平肝、清热酱油:升压、补血、护齿食材用料香菇半斤相克食物 十三香半勺面粉2斤芹
2017-09-20 03:37:23 更新