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什锦咖喱饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气土豆:和胃、解毒、消肿山药:止泻、健脾、补肺食材用料鸡肉相克食物土豆相克食物番茄相克
2017-09-20 03:21:52 更新 -
牛奶鸡蛋面包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉280克牛奶1
2017-09-20 03:21:44 更新 -
凉皮肉卷粉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰木耳:润肺止咳、补气、止血红萝卜:活血化瘀食材用料 肉一斤香菇适量相克食物木耳适量相克食物
2017-09-20 03:21:27 更新 -
豆腐炖牛肉的做法和食材用料及健康功效
食材用料牛腩一斤相克食物豆腐二块相克食物豆腐炖牛肉的做法1.将牛腩飞水待用2.大葱、姜片、蒜头、大料包备好待用3.大火将牛腩葱
2017-09-20 03:20:59 更新 -
茶树菇烧凤爪的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇茶树菇:止泻、健脾、利水姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡爪600克相克食物茶
2017-09-20 03:19:42 更新 -
太阳花寿司的做法和食材用料及健康功效
健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料紫薯相克食物胡萝
2017-09-20 03:18:58 更新 -
第一次做的月饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 低筋面粉 枧水 蛋黄 糖浆食用油 白莲蓉馅第一次做的月饼的做法1.160克糖浆加4克枧水混合均匀2.倒入50克食用油再次搅拌
2017-09-20 03:18:56 更新 -
玫瑰爆鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中花椒:温中、止泻、止痛姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料草鱼一条2000克相克食物
2017-09-20 03:18:42 更新 -
菠萝咕噜肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 菠萝:止泻、消食积、利水料酒:活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料菠萝一个相克食物 里脊肉500克料酒
2017-09-20 03:18:25 更新 -
香酥鸡蛋卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋粉鸡蛋相克食物黄油糖相克食物
2017-09-20 03:18:17 更新 -
自制臭豆腐的做法和食材用料及健康功效
食材用料 北豆腐 臭豆腐乳 白酒 矿泉水自制臭豆腐的做法1.北豆腐切块,放入容器。2.准备臭豆腐乳三块。3.用少许水将臭豆腐乳化开
2017-09-20 03:18:05 更新 -
酱炒茄子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气茄子:清热、活血、消肿八角:理气、止痛、温阳食材用料五花肉适量茄子两个中等相克食物八角
2017-09-20 03:17:40 更新 -
炒腐竹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 腐竹:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化酱油:升压、补血、护齿食材用料腐竹两条相克食物番茄1个相克食物油适量 盐适量
2017-09-20 03:17:27 更新 -
冰糖血燕雪梨盅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 干血燕燕窝6克2人份雪梨2个相克食物冰糖2颗相克食物冰糖血燕雪梨盅的做法1.用量秤
2017-09-20 03:16:27 更新 -
飘香虾耙子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳食材用料虾耙子250g相克食物 海鲜酱油1大勺 干红辣椒花椒15颗八角2个 香
2017-09-20 03:15:45 更新 -
炒草莓的做法和食材用料及健康功效
健康功效 草莓:暖肝、补肝、止泻白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料草莓500克相克食物白糖相克食物 清水炒草莓的做法1.草
2017-09-20 03:12:53 更新 -
豆角烧鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料 鸡一只豆角400克
2017-09-20 03:12:42 更新 -
红豆薏米冬瓜排骨汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥冬瓜:化痰、利水、清热薏米:健脾、利湿、除痹食材用料排骨两根相克食物冬瓜四分之一相克食物
2017-09-20 03:12:06 更新 -
酸汤肥牛的做法和食材用料及健康功效
健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃食材用料 肥牛肉300克番茄一个相克食物 黄灯笼椒四勺 青红尖椒各一个 蒜瓣五瓣 姜丝适量花
2017-09-20 03:11:56 更新 -
水煮豆花鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鲤鱼:和胃、健脾、利水花椒:温中、止泻、止痛料酒:活血化瘀食材用料鲤鱼一条相克食物 嫩豆腐1盒 豆芽200克香芹200克
2017-09-20 03:09:05 更新