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火腿洋芋闷饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 大理云龙民建香火腿500g洋芋500g相克食物
2017-09-20 02:34:29 更新 -
酥炸土豆条的做法和食材用料及健康功效
食材用料 土豆条0.6斤 吉士粉2匙 散淀粉10匙 盐1平匙 鸡精1平匙 葱段适量 白芝麻适量酥炸土豆条的做法1.把土豆条沥干水,放盆子
2017-09-20 02:34:13 更新 -
啤酒鸭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气酱油:升压、补血、护齿食材用料 鸭子1只五花肉半斤辣椒半斤相克食物大蒜15颗相克食物生姜1大
2017-09-20 02:34:01 更新 -
子姜肉丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红椒:温中、开胃、消食豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 里脊肉100克 子姜100克红椒2个油100克
2017-09-20 02:33:52 更新 -
凉拌空心菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 空心菜:利湿、清热、止血醋:消食积、解毒、补血食材用料空心菜一把相克食物 姜蒜泥适量 盐适量酱油适量芝麻油少许 花
2017-09-20 02:33:51 更新 -
雪蛤木瓜盅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 木瓜:和胃、通络舒筋、化湿冰糖:和胃、健脾、润肺止咳雪蛤:补肺、行水消肿、滋肾食材用料木瓜1个相克食物冰糖少于相
2017-09-20 02:33:39 更新 -
土豆牛肉饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆500克相克食物 吉士粉适量 十三香适量 牛肉丁100克 青红椒丁适量土豆牛肉饼的做法1
2017-09-20 02:33:25 更新 -
培根土豆泥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料土豆一个相克食
2017-09-20 02:32:26 更新 -
莴笋水煮肉片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 莴笋:清热、解毒、辅助降血脂姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 瘦肉莴笋相克食物葱相克食物姜
2017-09-20 02:31:42 更新 -
哈密瓜酸奶冰沙的做法和食材用料及健康功效
健康功效 哈密瓜:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料哈密瓜半个相克食物 学生牛奶1包 自制酸奶1小碗白砂糖2两小匙相克食物哈密瓜酸
2017-09-20 02:31:35 更新 -
重庆小面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄豆:导滞、健脾、利水芝麻:明目、祛风、补血香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 红油 刀口辣椒 花椒面 姜汁水 蒜
2017-09-20 02:31:27 更新 -
香辣海带丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 海带:软坚、化痰、消痰香菜:健胃、透疹、增强免疫力胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料海带适量(一大张)相
2017-09-20 02:29:09 更新 -
香烤鸡翅膀的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡翅中8-10个葱1颗相克食物姜1块相克食物油2勺 盐1勺蚝油1勺 味事达酱油1勺
2017-09-20 02:29:04 更新 -
蔬菜蝴蝶面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 紫甘蓝:活血化瘀菠菜:平肝、止血、润燥南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料面粉若干量紫甘蓝100克相克食物菠菜10
2017-09-20 02:28:28 更新 -
炒蛏子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒食材用料 姜丝适量花蛤一斤半相克食物韭菜10根相克食物 盐少许 葱丝少许 鸡汁一碗(自制)炒蛏子
2017-09-20 02:27:29 更新 -
煎焖丸子的做法和食材用料及健康功效
食材用料 肉馅300克香菇适量相克食物胡萝卜一根相克食物 葱,姜适量 鸡精适量 盐适量煎焖丸子的做法1.肉馅加入香菇,胡萝卜,葱
2017-09-20 02:27:15 更新 -
虾干炖白菜的做法和食材用料及健康功效
食材用料 虾干大白菜相克食物油 盐虾干炖白菜的做法1.取出一小把虾干流水冲洗后放于一碗清水中浸泡,利用浸泡的时间将大白菜冲洗
2017-09-20 02:26:47 更新 -
无水紫薯面团的做法和食材用料及健康功效
健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料紫薯一份相克食物鸡蛋一个相克食物面粉一份无水
2017-09-20 02:26:29 更新 -
奶香大枣窝头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 玉米面三小碗 白面一小碗大枣若干相克食物牛奶200ml相克食物奶香大枣窝头的做法1.买的"好想
2017-09-20 02:26:03 更新 -
椒盐马齿笕的做法和食材用料及健康功效
食材用料 马齿笕一大把 面和淀粉适量 食用油和小苏打适量 盐,椒盐,生姜粉少许椒盐马齿笕的做法1.鲜马齿笕浸泡一会儿,洗净备用
2017-09-20 02:26:03 更新