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冰皮红豆沙月饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 发布时间:2017-09-21 15:16:22  阅读:5689+ 来源:本站原创作者:胡灵

健康功效

牛奶:富含蛋白质

食材用料

冰皮材料:糯米粉70克
粘米粉50克 小麦淀粉(澄面)20克
牛奶200克相克食物 炼乳30克
糖粉50克 玉米油10克
馅料: 自制红豆沙适量
熟糯米粉(手粉)适量 凉开水少许
食用色素各1-2滴

冰皮红豆沙月饼的做法

  • 1.准备好冰皮材料

  • 2.把糯米粉、粘米粉、小麦淀粉、糖粉放入大碗中

  • 3.慢慢加入牛奶搅拌均匀

  • 4.加入炼乳和玉米油搅拌均匀

  • 5.拌好的面糊

  • 6.锅中倒入适量的清水烧开后放入面糊蒸30分钟

  • 7.中间搅拌一次后继续蒸完

  • 8.蒸好的冰皮放凉后盖保鲜膜放入冰箱冷藏一小时

  • 9.时间到取出揉成光滑的面团,记得撒些熟糯米粉防粘

  • 10.分成25克一份,共16份

  • 11.取出4份分别加入喜欢的色素揉均匀,可在手上抹油防粘

  • 12.准备好所有的材料就可以开始包了,冰皮、红豆沙(分别分成25克一个),50克模具一套

  • 13.先做立体部分:把花形撒些熟粉防粘

  • 14.用自己喜欢的彩色皮填平

  • 15.放入模具筒中,放一边备用

  • 16.下面做底部,取一个白色冰皮,擀成中间厚四周薄的圆形

  • 17.放入红豆沙

  • 18.慢慢收口,揉圆

  • 19.然后沾一下凉开水,这样好跟立体部分粘在一起不掉

  • 20.把沾水的部分往里放,用力压实

  • 21.然后倒扣回硅胶垫,用力压出来

  • 22.然后慢慢放手,立体冰皮月饼就好了

  • 23.依次做好所有的冰皮月饼

  • 24.成品图

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