健康功效
蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力
蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 蘑菇100克相克食物 | 蒜苗一颗相克食物 |
| 猪肉片30克 | 葱半段相克食物 |
| 食用油适量 | 盐适量 |
| 酱油适量 | |
蘑菇炒肉的做法
1.先将猪肉用盐和酱油腌制10分钟 同时把蘑菇掰小半 蒜苗 葱 切小圈
2.热锅倒入食用油 油热后放入葱花煸出香味
3.放入腌制好的猪肉翻炒
4.肉不宜炒过容易老 紧接着放入蘑菇（洗的时候蘑菇容易带水 最好空一下 避免炒的过程中汤多？
5.翻炒两分钟 蘑菇变色 就可以了 放适量盐炒匀 临出锅时放入切好的蒜苗
6.成品图
