健康功效
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管
食材用料
| 青瓜500G | 腊肠2条相克食物 |
| 花生油适量 | 姜片两片 |
| 盐适量 | 蚝油适量 |
| 番茄酱适量相克食物 | |
腊肠炒青花的做法
1.材料
2.瓜去皮去种子，腊肠切块
3.锅里放油，姜
4.放入腊肠翻炒
5.放入瓜
6.讲盐，番茄酱，蚝油加少量水开成酱汁
7.放入锅里翻炒
8.3分钟后可上锅
腊肠炒青花的做法和食材用料及健康功效
发布时间：2017-09-21 20:44:18 阅读：7495+
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