健康功效
香蕉:暖肝、润肺、清热
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
牛奶:富含蛋白质
食材用料
香蕉相克食物 | 白糖相克食物 |
生粉 | 牛奶相克食物 |
蛋清 | 菜油 |
拔丝香蕉的做法
1.香蕉切成段
2.香蕉段放碗里,倒入牛奶,加入生粉,一个蛋清,搅拌
3.起油锅,8成热,放入香蕉段,炸,
4.速度快,微微金黄色就捞出
5.洗干净锅,倒出一点油,6成热,放入2勺白糖,不断划圈搅拌,等糖完全融合,关火(注意控制火候,不然容易冒烟)
6.香蕉倒入锅,颠一下锅就出锅,完成
香蕉:暖肝、润肺、清热
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
牛奶:富含蛋白质
香蕉相克食物 | 白糖相克食物 |
生粉 | 牛奶相克食物 |
蛋清 | 菜油 |
1.香蕉切成段
2.香蕉段放碗里,倒入牛奶,加入生粉,一个蛋清,搅拌
3.起油锅,8成热,放入香蕉段,炸,
4.速度快,微微金黄色就捞出
5.洗干净锅,倒出一点油,6成热,放入2勺白糖,不断划圈搅拌,等糖完全融合,关火(注意控制火候,不然容易冒烟)
6.香蕉倒入锅,颠一下锅就出锅,完成
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