健康功效
茄子：清热、活血、消肿
西红柿：暖肝、健胃、消食积
食材用料
| 面粉50克 | 葱姜蒜适量 |
| 茄子一个相克食物 | 植物油250克 |
| 酱油一瓶盖 | 花椒5粒 |
| 大料1粒 | 西红柿1个相克食物 |
塞肉茄子的做法
1.茄子去皮切成方块。
2.油加热炸茄子。四面焦黄取出备用。油澄清取10克左右备用
3.油放入炒锅中。加入花椒大料葱姜蒜酱油爆香。
4.顺序为油花椒大料葱姜蒜酱油。
5.西红柿切碎翻炒成汁后放入茄子轻翻炒。
6.待茄子上色后倒入砂锅中。慢火10分钟即可
塞肉茄子的做法和食材用料及健康功效
发布时间：2017-09-25 19:04:38 阅读：2470+
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