健康功效
豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料
| 豆角一小把相克食物 | 花生油适量 |
| 蒜瓣五粒 | 香油适量 |
| 鸡精适量 | 香醋适量相克食物 |
芝麻酱拌豆角的做法
1.把水做开，放入豆角用开水焯熟，可以根据个人掌握豆角的时间
2.把焯好的豆角切成十厘米左右的段装入盘中
3.蒜切成末，芝麻酱放入碗中，加入适量的水搅拌，再倒入适量的香醋，把切好的蒜末一起倒入芝麻酱的碗里，搅匀
4.最后把调好的酱汁均匀的浇在摆好的豆角上，一道既简单又爽口的菜肴就完成了
芝麻酱拌豆角的做法和食材用料及健康功效
发布时间：2017-09-26 13:12:54 阅读：9192+
来源：本站原创作者：郑靖文下一篇：虾枣的做法和食材用料及健康功效
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