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吐司水果三明治的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 发布时间：2017-09-26 20:14:49  阅读：9812+ 来源：本站原创作者：刘羽琦

健康功效

猕猴桃：暖肝、健胃、清热

食材用料

土司面包4片 红心火龙果1个
猕猴桃1个相克食物 黄桃1个

吐司水果三明治的做法

  • 1.准备好所需的水果，喜欢什么水果就用什么水果即可，颜色鲜艳一点的话会漂亮一点

  • 2.土司面包四片准备好备用

  • 3.将土司叠在一起，去掉四周，也可以直接准备好无边土司

  • 4.将水果洗干净之后切薄片备用

  • 5.一层土司放一种水果铺满，再叠一层土司，都摆好后压实，从对角切开，美美的水果土司三明治就做好了

  • 6.再来一张近景图

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