健康功效
西红柿：暖肝、健胃、消食积
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管
食材用料
| 西红柿3～5个相克食物 | 鸡蛋5个相克食物 |
| 蒜适量相克食物 | 番茄酱适量相克食物 |
| 儿童酱油适量 | |
番茄炒蛋的做法
1.准备食材～西红柿切小丁，鸡蛋打散，蒜切丁
2.油热先炒鸡蛋
3.鸡蛋炒嫩，刚成型就乘出来待用
4.锅内热油，放蒜爆香
5.西红柿下锅，翻炒
6.加入番茄酱，和几滴儿童酱油，一定是儿童酱油，
7.小火炖成汤汁状
8.放入炒好的鸡蛋
9.翻炒片刻加鸡精，出锅
10.装盘，一碗色香味俱全的番茄炒蛋就做好啦
