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芒果糯米糍的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 发布时间:2017-09-14 17:35:20  阅读:9093+ 来源:本站原创作者:冯婧

健康功效

芒果:温中止呕、止呕、生津

食材用料

糯米粉250g 玉米淀粉些许
芒果两至三个相克食物白砂糖适量相克食物
椰蓉适量

芒果糯米糍的做法

  • 1.芒果榨汁(留一点后边切丁哟)

  • 2.芒果汁加糖 搅拌

  • 3.加入糯米粉 玉米淀粉。最好筛入。不打团。或者两三次慢慢加入。

  • 4.拌啊搅啊 顺时针喔 反正同一方向

  • 5.面团放入微波炉内 叮三分钟 然后拿出来 顺时针 同一方向 搅! 这样均匀。不要放了(忘了拍)。 然后拿一芒果切丁备用

  • 6.等面团凉了 就可以开始了 和汤圆一样做法。把芒果粒塞里边。
    就是这时糯米很黏 可以拿食用水湿手或者准备黄油抹手 就不黏喔。

  • 7.备好椰蓉。包好之后就撒上椰蓉。 搞定

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