食材用料
| 干黑木耳100克 | 盐适量 |
| 橄榄油适量 | 甜醋适量 |
| 蒜蓉适量 | 青红尖椒适量 |
凉拌木耳的做法
1.干木耳
2.温水泡开，洗干净备用
3.烧滚水下木耳煮一下捞出备用
4.放凉的木耳加蒜蓉，青红尖椒，橄榄油，盐，鸡精，甜醋搅拌均匀即可
5.拿青瓜切片摆盘即可
凉拌木耳的做法和食材用料及健康功效
发布时间：2017-09-18 08:06:32 阅读：5348+
来源：本站原创作者：赵静怡“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
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| 橄榄油适量 | 甜醋适量 |
| 蒜蓉适量 | 青红尖椒适量 |
1.干木耳
2.温水泡开，洗干净备用
3.烧滚水下木耳煮一下捞出备用
4.放凉的木耳加蒜蓉，青红尖椒，橄榄油，盐，鸡精，甜醋搅拌均匀即可
5.拿青瓜切片摆盘即可
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