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清炒紫菜苔的做法和食材用料及健康功效
发布时间:2017-09-20 04:40:28 阅读:104+
来源:
本站原创
作者:
李克勤
食材用料
紫菜苔
600g
菜籽油
适量
蒜瓣3头
盐
适量
清炒紫菜苔的做法
1.
菜苔掰段皮撕去
2.
蒜片爆香
3.
下入菜苔
4.
8成适量放盐
5.
再翻炒几下出锅
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