蚝油小白菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效

小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目

食材用料

蚝油小白菜的做法

• 1.菜清洗干净，里面的叶子有泥土，要掰开清洗

• 2.白菜沥干水分，姜蒜切末，准备好蚝油，酱油

• 3.锅里烧水放入少许香油，水开了放入小白菜煮软。

• 4.白菜捞起来

• 5.准备好淀粉调半碗淀粉汁

• 6.锅里烧油，放入四小勺蚝油

• 7.放入两勺酱油

• 8.倒入淀粉汁

• 9.淀粉收汁起锅

• 10.淋在白菜上

• 11.完成